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重庆学习压力学习方法咨询：快乐学习

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人们总把“成绩、老实听话、律己甚严、有进取心、自尊心较强”看作是好孩子。不可否认，“好孩子”的优势是较为明显的，而大多数“好孩子”承受心理压力的能力也比较强。但是近些年来发生在好孩子身上的悲剧却值得我们特别关注。

重庆寸草心心理医生强调很多心理测试的结果表明，不少成绩的“好孩子”存在明显的心理问题：自视甚高，过度压抑，信心缺乏，心境愁闷，易焦虑，不善交际，过度在意自己在别人心目中的形象等。比如厌学情绪是很多孩子的共同问题。由于课业压力大、老师的要求严格、家长的殷切希望，这些都加重了孩子的心理压力，导致更为强烈的厌学情绪。这些孩子对学习抱有严重的抵触情绪，他们不愿上学，甚至厌恶学校。对于他们，厌学心理咨询是的。

1、学习与日常生活结合起来：家长要有这样的意识：青少年心理咨询提示您不要将孩子的学习与他们的日常生活隔离，米兰心理咨询对家长的要求是应当将学习贯穿于儿童的日常生活和日常交往中，要遵循小学生的年龄特征，重视他们的学习过程，要用孩子喜闻乐见的方式去帮助和引导儿童。

2、让学生体会成功：尤其对于学习成绩较差，而又缺乏自信的孩子更应如此。切忌用孩子的短处去比别的孩子的长处，家长应该随时注意到孩子的微小进步，并及时给予表扬和鼓励，让孩子经常体会到成功的喜悦，这样可以激发孩子对学习的兴趣。寸草心理张彭指出将孩子的目标细化成阶段计划，让孩子看到自己进步的希望，保持激情。

3、促进兴趣迁移：使孩子广泛的兴趣中的积极因素迁移到学习上来，当孩子对功课以外的事物产生兴趣是，一味的阻挠是不明智的，好的办法是采用兴趣迁移的，将孩子对体育，文艺，收藏等方面的兴趣因势利导迁移到学习上来。

4、指导学习方法：要对学生进行学习方法的具体指导。很多孩子对学习不敢兴趣并导致学习成绩不好，是因为学习方法不恰当。所以，对儿童进行具体的学习方法的指导是必要的，如指导孩子如何听课，如何回答问题，如何解题，如何复习等。

5、欲速则不达，不能强迫孩子学习，逼得太紧，孩子会焦躁，不耐烦，潜意识产生反抗情绪。寸草心理张彭提醒要不断刺激孩子的好奇心和求知欲，多带去博物馆，动物园，图书馆等地方。同时父母是孩子的榜样，父母要爱学习，求知欲强，不断进行学习，为孩子对知识保持兴趣做出榜样

天若有情天亦老，心有寸草心忧少！

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